Jeg har meget svært ved at skrive dagbog, for mine arme flagrer rundt over hovedet og nægter at komme ned - JEG GJORDE DET SGU!! Jeg løb 10 kilometer!! Billederne fra denne uge er fra da jeg netop har gennemført 10 kilometer løbetur og stolt viser mine resultater frem. 10 kilometers løb - helt uden stop undervejs!Udfordret på det kraftigste af min kollega og veninde, Sanne, gjorde udslaget. Hun løb nemlig 10 kilometer sammen med sin datter fredag inden efterårsferien til skolernes motionsløb og eftersom Sanne og jeg har løbetrænet lidt sammen, så kunne jeg ikke stå tilbage uden i det mindste at forsøge mig på distancen. Så samme fredag aften da pigerne var puttet sprang jeg i løbetøjet og begav mig ud på mit livs fedeste løbetur. Det var koldt ude med kun 5 grader varme, men efter et par kilometer havde jeg varmen og behøvede ikke længere krampagtigt at holde mine tommelfingre mellem håndfladerne. Det gik ret godt og jeg havde gode ben og god rytme. Jeg løb stille og roligt, for distancen var vigtigere for mig at gennemføre end tiden. Efter 6 kilometer følte jeg dog en snigende smerte i højre fod. Der var noget som nagede, men jeg ignorerede smerten og fokuserede på målet. Kort tid efter begyndte jeg at smerte i venstre lysken, men jeg havde held med fortsat at ignorere smerterne, som dog tiltog jo længere jeg løb. Jeg var høj af glæde da jeg løb den sidste kilometer og selvom tiden ikke er i top, så er mit humør og min gejst det!! Selv med vabel og ømme ”stænger” ;)10,05 kilometer på 1 time og 12 minutter – helt uden stop undervejs. Den første del af mit mål for i år er nu sat og jeg kan koncentrere mig om vægten…
Jeg tager hatten af for dig, det skider jeg på! :D
Tak, Sofie!
Jeg prøver sgu igen på søndag aften - dog med følgeskab af min bedste veninde...wish me luck!! Jeg får nok brug for det, ha ha...